Alexandre Olmos, médico internista: «Si tienes antojo de pan o chocolate, te falta magnesio y triptófano: sustitúyelo por plátano, almendras o espinacas»

Aunque has escuchado que picar entre horas no es del todo saludable y que debes ponerle freno a los antojos, el médico internista Alexandre Olmos explica qué te está queriendo decir tu cuerpo cuando te pide ciertos alimentos y es que puedes tener carencia de nutrientes esenciales. Leer Aunque has escuchado que picar entre horas no es del todo saludable y que debes ponerle freno a los antojos, el médico internista Alexandre Olmos explica qué te está queriendo decir tu cuerpo cuando te pide ciertos alimentos y es que puedes tener carencia de nutrientes esenciales. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva