¿Y si…? La ansiedad anticipatoria o esa manía de ponernos en lo peor (y cómo resolverlo)

¿Y si se estrella el avión? ¿Y si no oigo el móvil? ¿Y si no llego a tiempo? ¿Y si me pongo nerviosa? ¿Y si se muere?… ¿Y si dejas de ponerte en lo peor? Hoy te damos tres trucos para sentirte mejor si sufres ansiedad anticipatoria. Leer ¿Y si se estrella el avión? ¿Y si no oigo el móvil? ¿Y si no llego a tiempo? ¿Y si me pongo nerviosa? ¿Y si se muere?… ¿Y si dejas de ponerte en lo peor? Hoy te damos tres trucos para sentirte mejor si sufres ansiedad anticipatoria. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva