21 septiembre, 2022 Por Loreto Ruiz-Ocaña 0

Siete trucos sensatos que funcionan para perder peso sin ponerte a dieta

La vuelta del verano es un periodo delicado porque algunas personas sienten la presión de eliminar esos kilos de más resultado de la vida social y los caprichos del verano. No es momento de dietas drásticas que a la larga solo provocan un efecto rebote. Hay rutinas que puedes ir añadiendo y que son mucho más sanas y posibles de mantener. Leer La vuelta del verano es un periodo delicado porque algunas personas sienten la presión de eliminar esos kilos de más resultado de la vida social y los caprichos del verano. No es momento de dietas drásticas que a la larga solo provocan un efecto rebote. Hay rutinas que puedes ir añadiendo y que son mucho más sanas y posibles de mantener. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva