Paula Sáiz de Bustamante, bióloga y farmacéutica: «En fases de estrés hay que tomar más vitaminas B»

En situaciones de estrés el cerebro aumenta la demanda de vitaminas del grupo B, especialmente la B1, B6, que mejoran el estado de ánimo, y la B2 y la B5 que reducen la fatiga, según nos explica Paula Sáiz de Bustamante. Leer En situaciones de estrés el cerebro aumenta la demanda de vitaminas del grupo B, especialmente la B1, B6, que mejoran el estado de ánimo, y la B2 y la B5 que reducen la fatiga, según nos explica Paula Sáiz de Bustamante. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva