Ángela Quintas, experta en nutrición: «Si tomas fruta en el desayuno, tienes que poner bastante jamón en la tostada»

No importa si la proteína que eliges para el desayuno es jamón serrano, lacón, atún o huevos; lo importante es que sea una buena porción para compensar los hidratos que tomas, sea en forma de fruta o de pan. Leer No importa si la proteína que eliges para el desayuno es jamón serrano, lacón, atún o huevos; lo importante es que sea una buena porción para compensar los hidratos que tomas, sea en forma de fruta o de pan. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva