1 octubre, 2022 Por Loreto Ruiz-Ocaña 0

A vueltas con el ayuno: ¿sirve para adelgazar? hablamos con dos expertos de opiniones distintas

¿Necesita el cuerpo un parón de descanso más allá del que mantenemos durante el sueño nocturno? Las opiniones son distintas, y parece que el ayuno va a ser el gran tema nutricional de la próxima década ya que su empleo se está popularizando y por suerte, a la par, las investigaciones que tratan de demostrar sus beneficios, pero también sus riesgosLeer ¿Necesita el cuerpo un parón de descanso más allá del que mantenemos durante el sueño nocturno? Las opiniones son distintas, y parece que el ayuno va a ser el gran tema nutricional de la próxima década ya que su empleo se está popularizando y por suerte, a la par, las investigaciones que tratan de demostrar sus beneficios, pero también sus riesgos. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva