5 hábitos imprescindibles a partir de los 45, por uno de los mayores expertos en antienvejecimiento

Envejecer bien tiene mucho más que ver con un estilo de vida que nos permita esquivar enfermedades y tener vitalidad que con retoques de medicina o cirugía estética. Pero todavía hay muchos falsos mitos sobre lo que conviene hacer en la etapa madura. Los desmotamos con Vicente Mera, uno de los grandes expertos mundiales en envejecimiento saludable. Leer Envejecer bien tiene mucho más que ver con un estilo de vida que nos permita esquivar enfermedades y tener vitalidad que con retoques de medicina o cirugía estética. Pero todavía hay muchos falsos mitos sobre lo que conviene hacer en la etapa madura. Los desmotamos con Vicente Mera, uno de los grandes expertos mundiales en envejecimiento saludable. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva