Dr. Regragui, médico integrativo: «Pasear está bien de anciano; a los 60 años hay que seguir haciendo deporte, musculación y resistencia»

El director médico de la Clínica Buchinger Wilhelmi de Marbella tiene claro que no puede haber un cambio real en nuestra vida, y en nuestro cuerpo, si no se aborda desde tres patas: nutrición,actividad física y psicología. Con él charlamos y desmontamos también muchos falsos mitos sobre salud y bienestar. Leer El director médico de la Clínica Buchinger Wilhelmi de Marbella tiene claro que no puede haber un cambio real en nuestra vida, y en nuestro cuerpo, si no se aborda desde tres patas: nutrición,actividad física y psicología. Con él charlamos y desmontamos también muchos falsos mitos sobre salud y bienestar. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva