Nieves Bolós, entrenadora personal: «Reduce el cardio que estés realizando, correr a diario te deja más inflamada, prueba a hacer fuerza de 3 a 4 días a la semana, te desinflamará»

Estas técnicas de drenaje linfático manual que propone la entrenadora y coach nutricional son clave para ayudarte a conseguir una tripa plana sin restringir tu dieta ni excederte en el gimnasio. Leer Estas técnicas de drenaje linfático manual que propone la entrenadora y coach nutricional son clave para ayudarte a conseguir una tripa plana sin restringir tu dieta ni excederte en el gimnasio. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva