El ejercicio más beneficioso para la salud física y mental según el psiquiatra Robert Waldinger

Después de dirigir el mayor estudio sobre felicidad, el reconocido psiquiatra de Harvard Robert Waldinger no tiene dudas sobre cuál es el ejercicio que más tiempo debería ocuparnos en nuestra vida. Y no requiere esfuerzo físico ni concentración mental. Leer Después de dirigir el mayor estudio sobre felicidad, el reconocido psiquiatra de Harvard Robert Waldinger no tiene dudas sobre cuál es el ejercicio que más tiempo debería ocuparnos en nuestra vida. Y no requiere esfuerzo físico ni concentración mental. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva