Luis Lopez Tallaj, médico: «Hasta las 16 horas de ayuno el cuerpo no comienza a quemar grasa»

Conociendo los ciclos de la grelina, hormona que controla el hambre, podemos controlar los excesos y el sobrepeso. Para lograrlo, el ayuno es la herramienta. Leer Conociendo los ciclos de la grelina, hormona que controla el hambre, podemos controlar los excesos y el sobrepeso. Para lograrlo, el ayuno es la herramienta. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva