Los alimentos que más te ayudan durante la menopausia, explicado por nuestra experta en nutrición

La menopausia puede ser una fase de la vida muy enriquecedora, sobre todo si la vivimos con una actitud positiva y con ilusión. Pero para que ese estado de ánimo permanezca así, la alimentación juega un papel importantísimo. Paula Sáiz de Bustamante, experta en nutrición, nos explica los mejores alimentos para esta etapa. Leer La menopausia puede ser una fase de la vida muy enriquecedora, sobre todo si la vivimos con una actitud positiva y con ilusión. Pero para que ese estado de ánimo permanezca así, la alimentación juega un papel importantísimo. Paula Sáiz de Bustamante, experta en nutrición, nos explica los mejores alimentos para esta etapa. Leer (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Portada // telva